你是不是很讨厌被称为：“太平公主”呢?每个女性都想要拥有傲人的胸部曲线吧，那么怎样才能够让胸部迅速升级呢?小编给大家带来下面的几个招数哦!
 

吃：

应加强营养，多吃一些豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物。在青春发育期，特别要补充锌，因为锌是促进人体生长发育的重要元素，特别是促进性征的产生、性机能的形成。处于生长发育的女孩，不应为追求苗条而过分节食，极有可能因营养不良而妨碍乳房的发育，错过长成丰腴美健的机会。

如果过了青春发育期，则应该采取强补的方式进行挽救，摩泰牌泰国原产野生葛根粉是珍贵且效果非常好的强效丰胸食物，一般吃三四个月的摩泰牌泰国原产野生葛根粉大多可以取得很好的效果，很多三四十岁依然能取得很不错的效果。
 

按：

按摩是促进乳房健美的有效方法。每天早上起床前和晚上临睡前仰卧在床上时，不妨用双手按摩乳房。具体操作是：在乳房周围旋转按摩，先顺时针方向，再反时针方向，直到乳房皮肤微红微热为止，最后提拉乳头数次，这样能刺激整个乳房，包括乳腺管、脂肪组织、结缔组织等，使乳房得更丰满，更富有弹性。

按压时可以配合 modoo摩度植物丰胸精油进行，让modoo摩度植物丰胸精油中的植物丰胸成分通过皮肤渗透进去，可以取得更加明显和快速的效果。另外，坚持每日用温水清洗乳房，这样不但能保持清洁，还能无意间起到按摩作用，增加乳房的韧牲性，预防下垂。

忌：

有的女性为了追求曲线美，故意戴起大而挺的胸罩，致使众商家纷纷生产大号胸罩。专家认为，网罩必须因胸而宜，如果胸罩过大，不能有效地起到托举作用，长期下去会导致乳房肌肉松弛、下垂，同时为防乳房下滑，缠得太紧，血液循环不畅，不利于乳房的健康与发育。

乳房皮肤娇嫩，不宜过分暴晒，因此在夏天上衣不宜穿得太暴露，还要防止接触容易导致过敏或刺激性强的药物，以免使乳房皮肤受损。

防：

近年来随着高物理性、化学性产品的应用，以及激烈的社会竞争带来的精神压力等诸多因素，导致女性乳腺疾病呈多发趋势。结女性生理、精神、身体上带来了严重创伤。